En vrac du dos

Ce vendredi des vacances que je passe avec mon chéri et mes petites filles j'attends aujourd'hui Marie Hélène mon amie. En fin de matinée mes parents me téléphone pour m'annoncer qu'ils vont passer cette après midi je leur explique que kk passe nous visiter mais ils insistent en expliquant que tout est dans la voiture et qu'ils viennent cette aprème j'accepte. Après avoir raccrocher je prends le balai pour passer un coup de toile je sens mon dos se bloquer comme jamais et oui je suis bloquée et bien donc direction Kiné qui me remet mais je ne suis pas en forme du tout il va falloir remonter la pente et donc trouver toutes les astuces pour allez mieux. Y a til un rapport avec l'annonce de mes parents qui devaient passer?????

Fin du Jêune

Mercredi fut très difficile car en plus du Jeûne j'étais bien malade j'ai refait une bronchite asthmatique et ca me fout en l'air et surtout je ne comprends pas pourkoi mon système immunitaire est si faible. Je décide donc d'attendre le jeudi et voir en effet au levé du quatrième jour je suis mal très mal dans mon corqs malade et faible je dois allez à blo pour un rendez vous avec Martine je l'annule et je reste dormir. Nous irons ensuite avec cédric au biocop pour acheter graines de lin et pruneaux pour reprendre l'alimentation. On mange nos graines et prunes en fin d'aprème et le soir on se fait un petit repas de crudités carotte, bettrave, poivrons et pomme de terre plus sauce à la gertrud hummm que c'est bon ca fait tellement de bien et en plus on se fait la réflexion de ne pas se coucher ballonner et ca c'est quand meme du luxe. Voila donc le Jeûne finit mais il fallait, ca ma permis de revenir à 60 kg je me sens bien et je ne mange pas entre les repas je veux vraiment faire attention a mon alimentation pour me sentir aussi bien qu'a ce jour.

Jeûne

Voila c'est reparti depuis Lundi matin 3 Novembre 12 j'ai décidé sur un coup de tète de refaire un jeûne. Sur un coup de tête à vraie dire pas sur car j'y pense tout le temps je passe beaucoup de temps à manger ou plutot me remplir ce qui provoque des kilos en trop que je supporte mal et je ne vais pas bien du fait que je mange tout le temps. Je prend donc une purge de Chlorure de mag pour me vider et 1h30 après voila après 5/6 allez retour aux toilettes voila je me vide. La diète va me faire du bien le Mardi matin je suis mal au levé, faible et le corps me fait mal. Mes collègues passeront dans l'après midi avec les gateaux et je ne boirai qu'un thé car je suis en mode auto restauration et donc je n'avale que des choses liquides. Le bouillon du soir fait beaucoup de bien et le jus et la tisane de thym du matin fait du bien ca réconforte. Mercredi levé difficile pareil faible, nous partons faire un tour et cette après midi je referais une purge pour etre bien vider si j'y arrive. J'avoue que ce matin j'avais une envie de manger des céréales ou de la brioche mdrrr.